Câteva sfaturi pentru bolnavii de gripa:
- gripa se dovedeşte una dintre cele mai redutabile boli cu transmitere respiratorie, atât prin contagiozitatea foarte mare cât şi prin riscul de evoluţie severă, chiar letală
- cea mai eficientă cale de prevenire se dovedeşte vaccinarea antigripală, ştiind că vaccinul furnizat în fiecare an protejează tocmai contra tulpinilor circulante în sezonul respectiv
- protecţia post vaccinală este foarte bună (dar numai împotriva tulpinilor cuprinse în formula vaccinului) şi durează cel puţin un an de zile
- persoanele nevaccinate (fie din cauza contraindicaţiilor fie din alte motive) surprinse în condiţii de epidemie se mai pot proteja luând medicamente antivirale (amantadină şi rimantadină), administrate pe toată durata riscului de infecţie (adică pe durata epidemiei) – dar cu preţuri de cost mult mai mari.
Mijloacele nespecifice de protecţie, la îndemâna fiecăruia şi a întregii colectivităţi, care vizează însă doar diminuarea riscului de transmitere a virusului, sunt:
- fiecare bolnav să nu circule (să nu ducă boala pe picioare) ci să stea izolat la pat, la domiciliu
- bolnavii să evite să strănute, să tuşească în plină atmosferă liberă
- să folosească pe cât posibil batiste de hârtie de unică folosinţă
- să se evite aglomerările – mai ales în spaţii închise -cu închiderea şcolilor, a spectacolelor în sală, etc.
- să se evite expunerea neprotejată la frig şi umezeală.